演讲紧张有什么克服方法
来源：杭州西湖区成人演讲口才培训机构 时间：2020/9/25 17:38:06
一：看轻实践结果：在很多人的眼中总是以研究结果论成败，以成败论英雄，其后果是越想得到就越不容易我们得到，越怕失败问题就越能够容易导致失败。我们需要关注的效果，但过度关注，就会把结果看得太重，工作就会受到影响。
二：放开自己：多听取别人的意见，经常换位思考，多从别人的角度思考问题。
三：允许失败：要允许学生自己在缺少社会经验和技能生疏的情况下讲不好，允许我们自己犯错误，犯错就会直接导致审计失败，这是再正常发展不过的事情了，其实就是失败是成功的垫脚石，是一个人心智成长的一个重要过程，是经验进行积累的一个学习过程。
四：允许丢脸：中国人传统上都比较内向，大家一起听你说话的机会很难得，要珍惜每一次当众说话、当众表演的机会，就让自己积累挫折、积累出丑的经验，这样才能放下自我。这次让自己看起来像个傻瓜，嘲笑我，我会无耻一分钟，下次让自己看起来像个傻瓜。我是无耻的一半；所以我完全无耻，我将进入自由，而不是我的的境界，脸上是怎么赚？面子是通过丢面子挣来的。
五：允许紧张：要接受紧张而不是控制紧张。紧张的表现自己本来就是企业正常的，是应该的，要正确态度对待它。
常见问题